現在進行形で眠いですが…。この季節、花粉症の影響で眠くなる事が多々ありますね。 そんな中で、個人的に目を覚ます方法として使っている方法が3つあります。 体を動かす これは、色んな所でも言われていることだとは思いますが、 体を動かすことによって、…