とっても長い16分。

今、冬季トレーニングの一環として、3Km走ってきました。
・・・

めちゃくちゃきつかった・・・
タイムは、約16分。

もう、汗はダラダラで、息もものすごく苦しかったです。
「最後の1Kmは、スパートかけて走ってやる」などと思ってたのですが、
息が苦しくて、とてもそんな事は出来ませんでしたorz

とりあえず、冬休みが終わるまでに15分を切る事を
目標にしたいと思います。